Mobilisiere deine Gelenke mit der neuen LNB-Bewegungslehre und FAYO - Faszienyoga.
Der ganze Körper wird aktiviert, der Bewegungsapparat stabilisiert und du erreichst ein Maximum an Beweglichkeit und Kraft. Mehr Vitalität und Lebensfreude, den häufigsten Schmerzen wird vorgebeugt bzw. werden Schmerzen oft sogar "wegtrainiert".
Für Sportler, "Nichtsportler", Frauen, Männer, in jedem Alter.
1. Training zum Kennenlernen gratis, Einstieg jederzeit.
Menschen mit akuten oder chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen (Wirbelsäule, Hüfte, Bandscheiben, Kopf, Gelenke)
Wer aktive Schmerzprävention wünscht, also seine Beweglichkeit erhalten oder steigern will.
jeden Mittwoch
18:00 - 19:00
jeden Freitag
8:00 - 09:30
jeden Samstag
8:30 - 10:00
