Was verstehen wir darunter?
Kommt aus dem lateinischen - Salus - Gesundheit - Genesis aus dem Grieischen - die Geburt - die Entstehung.
Salutogenese ist für alle Menschen, die auf der Suche nach Gesundheit im Einklang mit der Natur sind.
Statt zu fragen „Warum werden Menschen krank?“, fragt die Salutogenese:
" Was hält Menschen gesund?"
Ziel:
Stärkung von Ressourcen und Resilienz, um auch unter Belastung gesund zu bleiben.
Merksatz:
Salutogenese = Gesundheit durch Sinn, Verständnis und Bewältigung.
Die Salutogenese versucht den Ursachen auf den Grund zu gehen.
Welche Möglichkeiten bietet uns die Natur, mit Kraft der Natur wieder in unsere natürliche Balance auf allen Ebenen, zu kommen.
Das Hexagon:
6 Bereiche des Hexagons, bilden die Bereiche, die dafür sorgen, dass wir mit genügend Energie ausgestattet sind.
Die Elektronen sind letztendlich die Basis dafür verantwortlich ob unser Milieu in unserem Körper sauer oder basisch ist.
Sauer = oxidativer Zellstress - elektronenarm
Basisch = antioxidativ - elektronenreich und gesundheitsfördernd
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest und vielleicht einen gesundheitsbewussten Weg einschlagen möchtest, dann lade ich dich ein, dir dieses VIDEO anzusehen.
Der Präsident der Salutogeneseakademie, Mag. Peter Grill und Dr. Marcus Hölzl, führen dich durch eine spannende und aufschlussreiche Einführungsstunde der Saltuogenese.
Wenn du dich zu dieser Form der Gesundheitsförderung entschließen möchtest, dann freue ich mich über eine Nachricht von dir und wir vereinbaren deinen Wunschtermin.
...natürlich in guten Händen!
Herzlichst Gabriele
