PILATES mit Agnes Jennewein
wöchentliche Stunden auf Anfrage
Infos und Anmeldung unter
Tel. 0664/421 22 05 oder
agnes.jennewein@praxisamtabor.at
Kosten pro Einheit: € 10,--
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, eine Mischung aus Körperbeherrschung, Atmung und Entspannung. Dabei werden kräftige Muskeln ohne Masse aufgebaut und die Beweglichkeit gesteigert.
Heute ist die Pilates Methode eine der effektivsten Trainingsmethoden weltweit.
"Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied. Nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied. Nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper"
Josef Hubertus Pilates